尽人皆知，对话是进步口语能力最有用的方法，所以应该抓住一切机会和讲英语的人士对话。如果找不到和你进行对话的合适人选，你可以采取以下几种方法：
第一、仿照。提高口语能力的第一步就是仿照磁带或广播，仿照以英语为母语的人的语音和语调。可以根据自己的喜好，挑选英音版或美音版的磁带加以仿照。
第二、朗诵。提高口语能力的第二步是大声朗诵。朗诵也可以说是第二仿照，所以也需要有意识地以磁带里的语音、语调去朗诵。在朗诵时，可以把自己的声音录下来，仔细听一听，并进行比较，找出差距，发现自己的弱点。
第三、复述。复述是在仿照、朗诵之后的一个再创作的过程，它比背诵要难。可以尽量用自己的话复述朗诵、听过的或阅读过的，也可以完全摆脱原文，组织、创作材料内容。对于程度较差的人，可以先复述原文的中心思想，一句、两句话即可。然后，由少至多。复述是在没有人对话的情况下进步口语最有用的路径之一。
第四，背诵。练习口语不免背诵一些东西，但很多人不喜欢背诵。不过，背诵一些名篇我是非常有必要的。基础较差的人一定要背诵一些常用的句型和表达方式。第五，坚持用英语写日记。用英语写日记无论是对进步口语还是进步英语别的方面的能力都是一个行之有用的好方法。
最终需要注意的是：仿照、朗诵和复述时要大声、响亮，只有大胆讲大胆说才能进步！
要挑选语言地道、内容新颖的教材去看，或者找专业的培训机构报读培训班，这样才能从中学到许多日常用语的句型。
英语口语课程：
《剑桥国际英语教程》是专为非英语国家的学习者编写的大型英语教程，也是国际上最受欢迎、最有影响的英语教材之一。New Interchange共分4级：入门级，1级，2级，3级。每册学生用书包括16个学习单元和4个复习单元，每个单元内容包括： Snapshot(文化点滴)、Word Power(词汇扩展)、Conversation(会话练习)、Grammar Focus(语法重点)、Pair Work(两人对话)、Role Play(角色扮演)、Group Work(小组活动)、Class Activities(班级活动)、Pronunciation(语音练习)、Listening(听力练习)、Writing(写作练习)、Reading(阅读练习)和Interchange Activities(交流活动)。同时进行语音训练和词汇扩展。尤其强调听说技能的培养。本书的首要目标是培养用英语交流的能力，即：根据交际情景，交际目的和交流对象灵活运用英语的能力。
课程特色:
1、国际化内容。话题富有时代感，与学员的生活都密切相关。
2、多种技能综合培养。将话题、交际功能和语法紧密结合，教学遵循循序渐进的原则，逐级提高。
3、实用有趣的学习活动。大量的"信息差异"练习，角色扮演练习，以及两人对话、小组活动和班级活动，不仅使课堂的节奏得到调整，也使每个学生都有更多的与同学交流的机会。
4、注重应用型技能和认知型技能的培养。应用型技能通过会话和写作练习来训练口语。
入门级（初级班）：
针对没有英语基础的"真正"初学者，讲解基础语法结构、词汇和语言功能。学完本级后，可掌握1000个活用型词汇，进行简单的日常交流，对应海外旅游，访问，学习等日常安排.
1级（中级班）：
针对有初级英语水平的学习者，旨在进一步培养语法、词汇和语用技能，使学习者达到初级偏高水平。学完本级后，可掌握2200个活用型词汇，进一步提升交流能力，具备中级以上的英语能力，能够胜任一些基本的涉外工作。
2级（中级班）：
针对有初级偏高英语水平的学习者，旨在进一步培养语法、词汇和语用技能，使学习者达到中级水平。学完本级后，可掌握3400个活用型词汇，具备中高级以上英语运用能力，进一步培养语法，词汇和语言技能，能轻松对应生活、工作、学习中的各种英语场景。
3级（中高级班）：
针对有中级英语水平的学习者，培养用比较流利、准确的英语进行交际的能力。学后可达中级偏高水平。学完本级后，可掌握4700个活用型词汇，能用流利、精确的英语进行交际，超强的英语沟通能力，在涉外企业工作和谈判中游刃有余。
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