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阿拉伯肚皮舞培训班


阿拉伯肚皮舞培训班

》授课机构:广州市张丹丹芭蕾舞蹈艺术培训学校

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授课老师: 待定
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    现在我们的周围盛行健身热潮,很多人希望通过运动塑造更好的身材。如果你想减去腹部的多余脂肪,建议你尝试一下肚皮舞。事实证明,肚皮舞的腹部减肥效果相当出众。因为无论是骨盆运动还是胸部运动,每一个肚皮舞动作都离不开腹部的力量,不仅如此,还能连带刺激腰部和肋部的肌肉,有助于腰部和肋部肌肉的锻炼。对腹部肌肉的刺激,可以强化肠道的功能,促进肠道蠕动,有利于排泄畅通。
    ·作用:减去腹部和腰部的多余脂肪。
        增加腹部的弹性
        预防便秘症状
        改善消化功能
    ·次卡:
      400元/10节课
    ·学期制: 
      9月8日至1月26日 
    ·费用: 
      600元 / 20节课
    ·全年制:
    ·费用:
      1300元 / 48节课
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