如何培养柔道的战术意志
运动员在比赛中所完成的战术行动,是受战术意志支配的,战术意义表现为:在复杂困难的比赛中,能够准确的掌握比赛的人能够随机应变迅速而准确的决定自己的行动,一个运动员的战术时刻的表现在比赛全过程中。...[阅读全文]
柔道运动员的力量耐力训练
柔道是运动员通过身体的直接接触,在对抗中进行技、战术以及意志力等方面的力量性项目。在柔道场上,双方运动员在运用各种技术、战术进行搏斗的过程中,无不需要克服来自对手的各种形式的阻力,可以说,任何柔道技术动作完成都是在相应的力量素质基础之上...[阅读全文]