广州羽毛球培训
业余爱好者的培训是与专业训练有很大的区别的,不要指望用训练专业队的方式去教导业余爱好者(特别是无基础的初学者),要花的时间太长而且有点不实际。有些教练象背教科书一样去和初学者解释那些专业的术语:什么小臂内旋、手腕爆转、收拍收腹等等,甚至将一个挥拍的动作用几百字去形容概括,呵呵,不会打的还是不会打,一个很少接触羽毛球的人又怎么能够理解这些东西?而且容易让学员感到压力,这个东西很难学。
我认为,在8次课时的有限时间内,初学者只要学会3样技术就行了:1 正确的挥拍姿势(有点模范能力就都能做到);2 正确的发力过程(3个极限--放松到极限——收紧到极限——再放松到极限,这个稍微难一点);3 合理的击球位置,就是击球点(太前、太后、太高、太低都不行,这个多练习就能做到),好了,用这3样技术配合在一起把一个球打出去,2个字形容:漂亮!学会了这3项,基本上手法就差不多了。以后再跟他说小臂内旋、手腕爆转这些,他会发现原来自己已经做到了,会突然灵犀一点通的感觉。已有基础的爱好者有专门的提高课程。另外还有步法的教学方法。
本培训班由各级经验丰富的专业教练执教,并有高级助教和陪练帮助教学,力求让每名学生都能得到稳步的提高。训练方式多样而有趣味,如多球训练,学员间竟赛,组队对抗和数据统计与分析。开课以来,受到了广大学员的一致好评。教练团有多年从事羽毛球的教学经验,以教带练。培训过的学员多次获奖,其中包括2009年和2010年获得市长杯中学组第三名。
2001年其间曾任荔湾区少年体校羽毛球助教及陪练