首页 » 广州南方之星文化艺术培训中心南方之星文化艺术培训 » 课程 » 健美操培训班

健美操培训班

》授课机构：广州南方之星文化艺术培训中心

》参考价格：电询

授课老师: 待定

咨询电话：　　手机：18922346845

在线客服：

预订

一、授课内容
1、徒手健美操：
　　包括基础内容、组合动作和成套动作三部分。
　　（1）基础内容：主要目的在于培养学生对健美操动作的基本感觉和表现意识。内容包括基本动作和基本技术、基本姿态训练、乐感训练。
　　（2）组合动作：组合动作是健美操教学的重要环节。其目的在于培养学生的协调能力和动作连接时的感觉，使其在基础训练中获得对基本动作的感觉和表现意识，并使乐感得到巩固和进一步发展，为成套动作的教学奠定必要的物质基础。
　　（3）成套动作：成套动作教学目的在于培养学生的全身协调能力和对健美操的表现能力，从而达到提高运动技能的目的。
2、器械健美操：
　　是指利用器械完成的操化练习，器械包括哑铃、踏板、体操垫等。
　　（1）哑铃主要用以发展上肢肌肉力量。动作内容包括臂屈、伸、绕、绕环、举、振、扩、摆等。
　　（2）踏板主要用以发展下肢腿部肌肉力量，提高身体的协调性和灵敏性。
　　（3）体操垫主要以发展腹、背部肌肉力量和身体的柔韧性为目的。
　　在富有动感的音乐旋律中减压放松心情，培养乐感，提高肢体协调能力
二、上课时段
　　　　　　　　　星期一　　星期四　星期六
　　16:15-17:15 　　　　　　　　　　健美操
　　20:15-21:15 　健美操　　健美操
·专业
　　健身操班、现代舞班、街舞班等
·上课形式
　　大课
·上课时间
　　60分钟
·收费标准
　　单次25元，30次卡650元

筛选：综合好评差评图文精华 | 排序：最新点评最多鲜花最多回应

想要点评? 请先登录或快速注册

排序：最新发起最旺人气 | 筛选：报名中进行中已结束

咨询指南 　建议你这些问题要了解清楚

向老师说明自身情况，咨询是否适合学习该课程	询问详细的上课地点，选择交通方便的校区
询问该课程的教材以及老师相关情况	询问近期优惠活动及相关证书详情

预订该课程（注：在线预订课程可能存在网络延迟，请您尽量采用电话咨询方式，避免您长时间等待）填写预订表单

填写真实的详细学习需求信息，有助于学校更针对的帮您选择合适的课程

1.请您正确填写左侧内容，确保信息正常发送。

2.在线预订课程可能存在网络延迟，请您尽量采用电话咨询方式，避免您长时间等待

3.填写信息后，老师会第一时间主动和您联系。

4.如果1小时内没有接到老师的回复，请直接电话联系学校，以免耽误您的报名！

广州市越秀区解放南路123号金汇大厦24楼
189 2234 6950
Email: 1973724317@qq.com

优训网: 培训机构限时抢课培训课程在线试听视频教程资料下载

合作与服务: 关于我们广告与服务服务条款诚聘英才联系我们

消费者保障: 诚信承诺保障范围价格保障交易保障退课（退款）保障帮助中心

购课指南: 购课流程会员介绍常见问题在线支付

特色服务: 优访谈优公益优学卡优课堂

手机访问优训网

机构入驻加盟咨询

粤ICP备11091728号 © 2010 - 2024 优训网 eoxun.com All rights reserved
免责声明：站内会员言论仅代表个人观点，并不代表本站同意其观点，本站不承担由此引起的法律责任。若有网友上传的图片涉及侵权，请联系管理员删除,1973724317@qq.com。
优训网是专业培训综合点评网站，点评覆盖广州所有培训专业学校,提供点评返利机制,为学员免费推荐提供有价值的培训参考信息,是以教育内容为主的点评网
本站关键词:培训点评,培训排行榜,培训课程大全,培训学校点评

姓名：	联系电话：　获取手机验证码
咨询内容：
手机验证码：同时把学校地址与联系电话发送到我的手机上（免费）

全部课程分类

语言培训

电脑与IT

职业技能

资格考试

学历文凭

文体爱好

企业管理

健美操培训班

全部课程分类

健美操培训班

基本信息

查看全部 机构其它课程

查看全部 他们还看过

查看全部机构其它课程

查看全部他们还看过