为了满足社会的需求,师住道长决定开办“武当太极教练专修班”,目的是培养更多更合格的武当太极教练,弘扬正统的武当太极,让这一宝贵的道家文化为新世纪的全民健身养身作出更大的贡献。
●传授内容:
武当太极拳法,并非是指目前所见单纯的太极拳套路,而是由无极、太极、两仪,三种不同层次的拳术、功法组合而成的一套由外至内,由动至静,从初级到高级,动静结合,内外兼修完整的太极拳系。
◆ 太极拳
武当太极拳,是一种内合其气,外合其形,形气相含,神形俱妙,容武术养身于一体的绝妙玄学。
太极拳法有:张三丰太极十三势、武当太极28式、武当太极108式、武当太极剑及太极推手、散手等;
◆ 两仪拳
两仪拳,是用来练习内家拳之手、眼、身、法、步及混元劲(爆发力、反弹力)的一种拳术,其风格是快慢相兼,刚柔相成,有行如龙,坐如虎,闪如电,发如雷的武术特点,亦有以柔克刚、以静制动、后发先制的实战效果,是太极门中的必练拳法,道曰:“阴阳和合为太极,分开为两仪”此拳或快或慢,或刚或柔,阴阳各见所长,故曰:“两仪”拳。
两仪拳法有:太乙五行拳 武当玄武拳等
◆ 无极功
无极功,是一种炼精化气,炼气化神,炼神还虚,还虚合道,修炼精、气、神人身三宝的道家静态丹法(又名内丹功),其功效是通经活络,益寿延年,亦能发人潜能,开人智能,是修炼太极拳法的最高境界。
无极功法有:道门八段锦、混元桩功、鹤行桩功、自然养身法、静坐功法等。
武当太极拳系,习练两仪,以壮其彪,修练无极,以培其本,唯太极调和阴阳,三者同修,能使其拳如龙乘云气,虎借风威。相依相成,此三者,是太极拳法的整体,为武当武术的秘宗。
◆上课时间:每周二到周日 上午8.-10点、下午3-5点 晚上7.30到10点
◆上课地址:1、广州市洛溪新城裕景别墅西区
五、毕业待遇:
太极教练班学员可以根据上述教学内容选修一项或多项,考核通过后,颁发所修项目的结业证书并在本网站公示。
完成整个课程考核合格可成为合格的武当山太极拳教练,由武当山特区政府颁发武当太极《教练证》。
品德优秀、成绩突出的者可拜廖师住道长为师,成为武当山三丰派第十六代入室弟子后可不需缴纳任何费用随师深造上乘功法精髓。