武当道家养生班

养身、健身、瘦身、防身首选武当太极养生

◆ 招生对象： 八周岁以上，追求健康长寿、坚持以功法养生的人士 ；

 ◆   太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合；武当太极拳是太极拳创始人张三丰祖师结合道教经典，悟太极玄机、观雀蛇相斗创拳于武当山，武当太极拳有以柔克刚、以静制动、后发先至、四两拨千斤等技击特点；有练精化气、练气化神、练神还虚、还虚合道的道家内功养生功法。亦有动如行云流水、绵绵不断、刚柔相含、含而不露的武术风格，武当太极拳自然高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。在高级的享受中，内外兼修，使疾病消失，使身心健康；武当太极是一种集武术养生为一体，至高无上的精妙拳法，堪称绝妙玄学。实为中华武术之晶体，东方文化之瑰宝，是内外双修的至宝，是生命的源泉！

            武当三丰太极拳是太极拳创始人张三丰祖师一脉相传的太极拳法，它并非是指目前社会上所见单纯的太极拳套路，而是由无极、太极、两仪，三种不同层次的拳术、功法组合而成的一套由外至内，由动至静，从初级到高级，动静结合，内外兼修完整的太极拳系。

一、周末武当太极养生班 费用参照表

周末班 的上课时间为每周六、日的上午：8.30--11点及晚上7.30-10点，（法定节日休息）

二、武当道家养生修练班 费用参照表

 ◆道家养生修练班上课时间：每周二到周日上午：8-10.30点、 晚上：7:30-10点（法定节日休息）

◆三、短期道家养生班：10天以内每天100元，连续学习10天以上每天90元。

◆四、含食宿道家养生班：

 1、多人房配有双层床、办公桌、无线网络等设施，含食宿一个月3300元（含学费1500+伙食1200+住宿600）， 10天以下的每天150元。

 2、双人房配有一米二单人床、空调、办公桌、无线网络等设施，含食宿一个月3900元（含学费1500+伙食1200+住宿1200），10天以下的每天180元。

 3、 豪华套房配有1.8M 大床、独立洗手间、空调、电视、书台、无线网络等设施，含食宿一个月4900元（含学费1500+伙食1200+住宿2200），10天以下的每天230元

◆道家养生班

 作息时间：每周二到周日早上六点起床，晨练：6.30-7点、上午：8.30-11点、中午：12.30-2.30午休、 下午：3-5点自修   晚上：7:30-10点