[报名中] 孕妇瑜珈培训班
发起者：玉君 发布时间：2013-08-19 14:18 打印
孕妇瑜珈培训班
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孕妈通过瑜伽的拉伸和练习，可以循序渐进地增加肌肉的韧性、灵活度和耐力，不会给关节造成压力，特别是随着肚子的增大和身体重心的转移，孕妇瑜伽体位能够帮你保持平衡，塑造良好的体态。同时，孕妇瑜伽能有效改善血液循环，减轻水滞留，增强骨盆肌肉，常见的孕晚期的下背部疼痛等孕期疼痛也能够得到缓解，增强孕妈情绪自控，还能让孕妈们在生产期间更加顺利。
广州市越秀区解放南路123号金汇大厦24楼
189 2234 6950
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